Лечение холодом: как криотерапия помогает от лишних кило и депрессии

В специальных клиниках научились «замораживать» людей любого возраста

Холод как лекарство от депрессии и лишних кило. Мода на лечение низкими температурами появилась в США. Там в спросе криокапсулы и даже криокомнаты. О преимуществах и недостатках такого оздоровления рассказываем далее в материале Сегодня.Lifestyle.

В комнате криотерапии ваше тело замораживают до минус 150-ти градусов по Цельсию. Подобную методику еще в семидесятые разработали японцы. Во время данной процедуры тело человека в течение трех минут охлаждают газом.

«Чем чаще вы это делаете, тем быстрее привыкаете к холоду. Это замечательно», – говорит американка Эстер Лазаровиц, которая регулярно мерзнет в клинике.

Низкими температурами лечат суставы и депрессию, и даже лишаются лишних кило. Специалисты, занимающиеся процедурами замораживания, говорят, что криотерапия может применяться к пациенту любого возраста. «У нас очень разные клиенты – от маленькой гимнастки до 82-летнего мужчины с болями в коленях», – утверждает владелец криоклиники Брендон Ю.

Но в эффективности японского метода уверены не все. Врачи запрещают охлаждаться пациентам с высоким давлением или пороком сердца.

«Мы знаем, что на короткое время такой стресс полезен для тела, а вот какие последствия регулярного воздействия таких сеансов, мы пока не в курсе», – говорит фитнес-эксперт Пит Маккол. С ним соглашаются и в американском управлении по контролю за лекарственными средствами. Там говорят, научных доказательств эффективности криотерапии пока нет.

 

https://www.segodnya.ua

Предыдущая запись Как бороться с детской агрессией: практичные советы психолога
Следующая запись Тайм-менеджмент по-детски: как научить ребенка обращению со временем

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *